Abstract:
En la presente revisión bibliográfica realizada sobre los efectos fisiológicos de entrenamiento de resistencia progresiva en pacientes geriátricas con diagnóstico de sarcopenia para mejorar la actividad física y disminuir complicaciones, se encuentra que la sarcopenia es la pérdida de la masa muscular que se da durante el envejecimiento, en esta patología se dan cambios anatómicos como lo son la disminución de la masa muscular, disminución de la fuerza muscular, así como la disminución del tamaño y numero de fibras tipo II. El objetivo de este trabajo de investigación es evidenciar y dar a conocer los efectos fisiológicos del entrenamiento de resistencia progresiva en pacientes geriátricas con diagnóstico de sarcopenia para mejorar las actividades físicas y disminuir complicaciones. Por tanto se realizó una investigación cualitativa de corte transversal ya que se realizó una recolección de datos de diferentes fuentes científicas, siendo el tipo de estudio descriptivo, donde se seleccionaron 43 estudios de las fuentes Ebsco, Scielo, Pedro, El sevier, PubMed y Google académico, en el cual hayan sido publicadas en un periodo de tiempo entre el año 2010 al 2020, en español, inglés portugués. Por lo que se concluye, siendo el propósito de la investigación los efectos fisiológicos del entrenamiento de resistencia progresiva en pacientes geriátricas con diagnóstico de sarcopenia para mejorar la actividad fisca y disminuir complicaciones, que el entrenamiento de resistencia progresiva, aumenta la masa muscular, las fibras tipo II, la resistencia y fuerza del musculo, así como mejora la marcha, equilibrio y disminuye el riesgo de caídas en pacientes geriátricas con diagnóstico de sarcopenia.
