Abstract:
La presente investigación se enfocó en estudiar la relación entre las horas y calidad de sueño con los niveles de testosterona de los hombres adolescentes y adultos jóvenes habitantes de la zona 10 de la ciudad de Guatemala, debido a que los cambios producidos en las últimas décadas, en la tecnología, valores, principios y costumbres, el estilo de vida de este grupo de personas se ha visto modificado. Así, a través del presente estudio mostrar los cambios que se presentan a nivel hormonal dependiendo los hábitos de sueño, y profundizar sobre los conocimientos teóricos de los procesos hormonales que sufre el cuerpo del hombre dependiendo del estilo de vida que lleve. Además, ofrecer una vista integral sobre el daño producido por la falta de descanso, apoyando la concientización de la población mencionada. Los motivos por los que se investigó los efectos de la falta de un buen sueño en la salud de jóvenes entre los 18 y 35 años se centran en la carencia de investigación previa que existe sobre el tema en nuestro país, Guatemala, y que este sector vulnerable de población se encuentra expuesto en mayor medida que el resto de la sociedad a los riesgos que puede implicar la utilización continua de los aparatos electrónicos, al igual que enfrentar la presión social relacionada con la ingesta de bebidas alcohólicas o consumo de drogas para “relajarse”, y así mismo, tiende incluso a manejar altos grados de presión por sus estudios, su futuro, su relación, etc. Se pretende entonces ayudar a alertar a este sector poblacional, acerca del peligro que conlleva la falta de sueño, así como generar conocimientos que ayuden en el tratamiento de los niveles bajos de testosterona producidos por la ausencia parcial o total del sueño.
