Abstract:
El entrenamiento deportivo es un proceso complejo por el que un atleta consigue
un determinado nivel de rendimiento físico a través de adaptaciones en el organismo,
sin embargo llegar a este nivel físico condiciona al atleta a que debe de contar con un adecuado plan de preparación física para evitar exponerse a un estado de
desequilibrios y al riesgo de lesionarse.
El tratamiento y la rehabilitación de las lesiones deportivas, es una necesidad que se transforma en responsabilidad, de aplicar los conocimientos y todos aquellos aspectos que nos permitan diseñar,
ejecutar y supervisar un programa de prevención adecuado para su tratamiento.
El propósito de esta monografía es realizar una guía sobre las capacidades y
cualidades deportivas que nos permiten realizar un trabajo eficaz de readaptación
deportiva, para los atletas lesionados. Estos son ejercicios de índole terapéutica y
trabajos físicos para mantener las condiciones de los atletas.
Los protocolos son muy comunes, pero más importante es conocer a nuestro
atleta para determinar cuales son sus necesidades a trabajar. Nunca la recuperación
de una lesión, es igual, por lo que debemos individualizar nuestro trabajo.
